7: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2014/11/25(火) 21:19:55.90 .net
情けない話 
12キログラムの荷物を店から家まで運ぶことになった 
小柄な嫁が持とうとしたので俺が静止して車まで運ぼうとしたんだが、20メートルほど運んだところで猛烈な背中の痛みに襲われた 
残り10メートルほどを嫁とバトンタッチし、車に乗せて家まで到着 
さらに駐車場から4階の我が家まで嫁は肩に担ぎ上げてさっさと運んだ 
翌日あまりの背中の痛みに一日安静に過ごしたものの、更に翌日痛みがひどくなったので、会社を休んで病院へ 
結果、背中の捻挫だった 

小柄な嫁がひょいひょい４階まで運べた荷物を20メートルほどを運んだだけで仕事休む羽目になるとは 
自分が情けなくて涙が出る


8: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2014/11/25(火) 21:41:38.08 .net
大変だったな乙
ケアマネの母親持ってる俺から言うと、持ち方がまずかったんだと思う
新人の子が良く持ち方や抱え方を間違えて腰や背中痛めて辞めてくんだそうだが
コツをしっかり掴んでいれば、小柄でも結構重いもの持てたりするそうだよ
今後の為に、重い荷物の持ち方とかぐぐっとくと、同じ事あった時に今度は失敗しないと思うよ
頑張れ

9: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2014/11/25(火) 21:51:20.24 .net
ぎっくりとかじゃなくてよかったな

10: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2014/11/25(火) 21:53:55.21 .net
ギックリと似たようなもんらしい・・・昔70キロくらいのもの仕事で運んでたから油断した

12: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2014/11/25(火) 22:02:56.61 .net
>>10
若い時は結構勢いつけて持っちゃっても平気だったりするんだよな～
年とったら重心落として持つやり方しないとガタきてるからキツイ
そんな俺も前にやったわお大事に

11: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2014/11/25(火) 21:57:26.21 .net
両手で持つよりは肩に乗せて運んだほうが重心がより自分に近くなるから楽だったかもな。
抱きかかえるなら腰を落として足を広く開いて腰に近い部分に重心が来るように意識したらなんとかいける
お大事に

引用元: http://maguro.2ch.sc/test/read.cgi/tomorrow/1416907388/



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