356: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/09/10(水) 00:26:35.85
息子の幼稚園の運動会で、保護者リレーの選手になってしまいました。 
50mベストは9秒3です。 
9月29日が運動会です。 
今からできる効果的な練習ありますか? 
ちなみに当方36歳です。


360: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/09/10(水) 02:33:14.80
>>356
駿足とかいう靴が売ってるはずだからそれを買う。

362: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/09/10(水) 05:56:11.39
>>356
ストレッチ
ケガすんなよ

365: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/09/10(水) 21:26:22.70
>>356
当方、45才
嫁が勝手に俺をリレーのアンカーに決めてきましたw
最近まったく運動した覚えがないならとりあえず走ってごらん
たかが「走る」と言う事ですら脳内イメージに体が付いて来なくて愕然とするからw
後はひたすらストレッチとゆっくり走って脳みそと筋肉を連動させる訓練してるよ
これって、リハビリだよなwww

416: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/09/19(金) 21:34:37.35
>>356です。
今日、私が帰宅すると、息子が大はしゃぎしながら駆け寄ってきました。
何ごとかと思い話を聞くと、「パパ!パパ走るの1番最後だよ!」と言う息子。
1番最後?アンカー?
出走表を見ると、何故か私はアンカーになっていました。
息子が幼稚園で「パパ走るの超速いよ!」とふれまわったらしいです・・orz
わざとコケて足を痛めたフリをするしかないでしょうか。

419: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/09/20(土) 00:40:20.17
>>416
子供も戦わずに逃げるぞ

420: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/09/20(土) 01:08:35.53
>>416
アキレス腱切るまで頑張れw

421: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/09/20(土) 02:57:08.54
>>416
【全力】で逝け

422: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/09/20(土) 06:55:59.81
>>416
第2コーナーは魔のコーナー
転倒に注意しお!

424: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/09/20(土) 17:42:03.96
>>416
息子の前で逃げる事が出来るのか?

488: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/09/28(日) 23:26:12.00
>>416です。
今日、無事運動会が終わりました。
半周近く差をつけられたブッチギリのビリでバトンを受け取り、コケそうになるくらい一生懸命走りましたが、なす術もなくビリでゴールしました。
でも、息子は「パパは速かったよ!」と言ってくれました。
皆さんありがとう!

489: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/09/28(日) 23:36:30.33
>>488
お疲れ様、怪我無くて良かったな
筋肉痛楽しみだな

490: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/09/29(月) 00:20:34.89
>>488

息子さんが喜んだみたいで何より
息子との絆を生んでるんだ筋肉痛なんて大した事ないだろw
一週間痛みとの戦い頑張ってください

491: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/09/29(月) 10:09:37.39
>>488
いい話だ
万事上手くまとまって何より

俺は子供の運動会で走ったらコケる自信があるw

引用元: http://maguro.2ch.net/test/read.cgi/tomorrow/1406368045/