1: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2015/11/26(木) 13:44:30.46 .net

お好み焼きって言うほどヘルシーか？



3: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2015/11/26(木) 17:56:36.53 .net
ギリギリ形たもてるくらいの生地の少なさで具はほぼキャベツ
油ひかずに焼く
味はソースやマヨはダメ、醤油か塩
これならまあそれなりにヘルシー
小麦使う料理は基本太るぞ
お好み焼き＝ヘルシーなんて誰も思ってないだろ。

9: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2015/12/08(火) 06:38:21.40 .net
具にもよるんじゃ

10: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2015/12/09(水) 00:08:07.97 .net
関西のお好み焼きはどうか知らんけど。
広島のお好み焼きは割とヘルシーだと思うよ。

11: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2015/12/09(水) 07:09:52.61 .net
>>10
でも広島のは焼そば入るだろ。
炭水化物の塊って点ではどっちも変わらん。

13: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2015/12/09(水) 12:58:32.02 .net
糖質制限教の奴らにはヘルシーどころか猛毒だなｗ

15: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2015/12/09(水) 18:45:31.68 .net
「言うほどヘルシーか」以前に、お好み焼きがヘルシーだと言われてるのを聞いたことない。

29: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2015/12/10(木) 20:53:04.46 .net
広島焼きって・・・あれ美味しいか？
本家が広島なもんで、半年に一度必ず食べさせられるが・・・。
本家の叔父さんがドヤ顔で評判の店に連れてってくれるけど
正直美味しくない

30: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2015/12/10(木) 22:55:02.79 .net
美味くなくてもヘルシーならいいんじゃね？このスレ的には

35: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2015/12/11(金) 09:35:04.93 .net
ヘルシーをどのように解釈するかによるな

37: 名無しさん＠そうだ選挙に行こう 2015/12/14(月) 09:11:22.19 .net
ヘルシーとは健康的という意味なのに、単なる低カロリーと勘違いしてる人いるよな

43: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2015/12/18(金) 07:07:05.15 .net
大昔はヘルシーとはガツンとスタミナがつくようなニュアンスだったが
飽食の現代になって低カロリーのように意味合いが変わった

44: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2015/12/18(金) 07:53:44.89 .net
今ヘルシーとされるのは、栄養バランスがよく低カロリー低塩分じゃね

お好み焼きは栄養が炭水化物に偏ってる(焼そばいれる広島風は尚更)、ソースだのマヨネーズだのかけたら塩分も追加だからヘルシーなイメージはない。

50: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2015/12/18(金) 12:32:46.82 .net
大好きだけどヘルシーとは全く思わん。
今晩作るけどキャノーラ油使った天かす使ったぐらいじゃ
焼け石に水だな。

引用元: http://maguro.2ch.sc/test/read.cgi/tomorrow/1448513070/



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