睡眠時間


2: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/04/10(月) 21:21:06.41 ID:vm5i76Fh0
幼児の4人に1人は10時以降に寝てるって記事見たけど、うちもそうなんだよな・・・ 
共働きだとどうしても早くに寝かし付けられなくて 
いつも9時間くらいしか寝てない。10時間は寝かせないといけないのに




942: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/10/19(水) 01:38:58.86
今日も平常運転で22時帰宅。
嫁と子供は寝てる。
夜飯をレンチンして食べ、家族全員分の食器を洗い、
洗濯物を干し、明日の朝飯の準備をし、
子供のおもちゃを片付け、風呂に入り掃除をし、
それから仕事してこの時間。

朝は5時半に子供と一緒に起きて朝飯を食わせて
着替えさせて少し遊び、7時頃に家を出ようか
というところで嫁が起きてくる。
そろそろ幼稚園の弁当も作れとか言われそうな気がする。
どうせ冷食だから手間かからんし別にいいけど。

さあいつまで生きられるかな‥
娘よ、成長した姿を見られないのは残念だ‥



102: 名無しさん@お腹いっぱい。 2015/11/28(土) 01:01:52.11 .net
最近激務で、、、
スマホのアラームで起きてる。
起きる(鳴る)時間設定する時に『◯時間◯◯分後に設定しました』という表記が出るんだけど、その時間を見てため息が出る。
今日は4時間55分後だ。
すぐに寝るとする。
今から歯磨いてコンタクトとって、寝ついた頃には残り四時間半がいいところだろう。
明日も18時間労働予定。
嫁とも電話すらままならない。
帰りたい


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